【台灣茶入門】從選購、沖泡到品味的終極指南

【台灣茶入門】從選購、沖泡到品味的終極指南: 新手如何挑選你的第一支好茶?

不再被專有名詞嚇跑,三步驟找到你的命定茶款

台灣茶示意圖

台灣,這座美麗的島嶼,在國際間素有「茶葉王國」的美譽。得天獨厚的地理位置、豐富多變的地形氣候,加上傳承百年的製茶工藝,孕育出從清香高雅的高山烏龍到濃郁醇厚的日月潭紅茶等多種風味。

然而,當你第一次走進茶行,面對「金萱」、「翠玉」、「鐵觀音」、「紅玉」等專有名詞,是否感到一陣眼花撩亂?別擔心!這篇指南將作為你的引路人,帶你深入淺出地理解台灣茶的奧秘。

👇 跟著這三步,輕鬆找好茶 👇
1

解鎖味蕾密碼:先問自己喜歡什麼口味?

買茶沒有標準答案,核心關鍵在於「發酵度」「烘焙度」。發酵決定色澤與香氣,烘焙決定口感的醇厚度。

清香型

喜歡清爽、花香、綠茶感


發酵度輕、無烘焙。茶湯蜜綠,口感鮮活,保留山頭氣。

📍 推薦茶款:

熟香型

喜歡醇厚、回甘、烤茶香


中重發酵或經烘焙。茶湯琥珀色,強調喉韻的回甘與暖胃感。

📍 推薦茶款:

全發酵

喜歡濃郁、蜜果香、紅茶


重發酵/全發酵。茶湯艷紅,具天然蜜糖或熟果香,不苦澀。

📍 推薦茶款:
2

新手必試!台灣茶「四大天王」

這四款最具代表性的茶,是建立你味覺座標的最佳途徑。

奶糖香 花香

特色:有獨特的天然奶香,口感滑順。

⚠️ 提醒:若奶味太濃像糖果,恐為香精茶。

高山烏龍

清香回甘
山頭氣 清香

特色:海拔1000m以上,冷冽高雅。

📍 產區:阿里山(平衡)、杉林溪(竹杉)、梨山(細緻)

紅玉紅茶 (台茶18號)

世界級紅茶
薄荷涼氣 肉桂香

特色:滋味強勁,極具辨識度的「台灣香」,做鮮奶茶也好喝。

蜂蜜味 熟果香

特色:小綠葉蟬叮咬後的特殊蜜香,完全不苦澀,像在喝蜜茶。

3

挑選心法:行家都怎麼「看、聞、喝」?

評茶示意圖
1

看外觀 (Look)

球型茶:應緊結沉重,色澤墨綠帶油光(俗稱像青蛙皮)。
條索茶:應完整不斷裂,不宜有太多粉末碎屑。

2

聞香氣 (Smell)

聞乾茶:要有自然植物香,不能有霉味或化學刺鼻味。
聞葉底:泡開後的熱氣最真實,好茶香氣是舒服且持久的,不會有讓人暈眩的雜味。

3

喝口感 (Taste)

順滑度:像雞湯一樣滑順,不鎖喉、不刮舌。
回甘:吞嚥後喉嚨深處有甜味湧上。
苦澀轉化:苦味應迅速化開轉甜,而非黏在舌頭上。

進階知識:春茶 vs. 冬茶

☀️

春茶 (Spring Tea)

採收:4月 ~ 5月
  • 內含物質最豐富。
  • 香氣濃郁奔放,滋味層次感強。
推薦給:喜歡「香氣強烈」的人
❄️

冬茶 (Winter Tea)

採收:10月 ~ 11月
  • 生長慢,纖維細緻。
  • 水質甘甜軟順,苦澀度最低(冬韻)。
推薦給:喜歡「口感甘甜」的人

沖泡指南:簡單泡出一杯好茶

🌡️

水溫

95-100℃:球型烏龍、鐵觀音 85-90℃:紅茶、包種、東方美人 75-80℃:綠茶

⚖️

比例

1g 茶葉:100cc 水

馬克杯 (300cc)
約鋪滿杯底一層的量。

時間

第一泡約 1-3 分鐘

寧可淡(可延長時間補救),也不要太濃(救不回來)。

相信你的味蕾,開始茶香之旅

最重要的永遠是「你喝得開不開心」。
當你喝到某一口茶,覺得心情平靜、嘴角上揚時,那就是屬於你的好茶。

前往賣場挑選好茶


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